Selbstregulation – Folge 46 des Podcasts „Sitzenbleiben“

Selbstregulationskompetenzen bei Kindern und Jugendlichen
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05.02.2026 Podcast
Prof. Dr. Florian Schmiedek macht deutlich, was Selbstregulation ist und warum es wichtig ist, sie bei Kindern und Jugendlichen zu fördern.

Dabei klingt Selbstregulationskompetenzen eher nach einem technischen Begriff. Tatsächlich beschreibt er ein Bündel an Befähigungen, die wir dringend brauchen, um erfolgreich und resilient auf Herausforderungen zu reagieren. Letztlich geht es darum, seine Ziele zu erreichen. 

Diese Fähigkeiten sind so wichtig, dass die Nationale Akademie der Wissenschaften vor einiger Zeit sogar eine Stellungnahme zu dem Thema herausgegeben hat. Sie möchte, dass es eine Leitperspektive des deutschen Bildungssystems wird, die Selbstregulation bei Kindern und Jugendlichen zu fördern.

Anlass genug, das Thema mit einem echten Experten zu besprechen: Prof. Dr. Florian Schmiedek forscht am DIPF nicht nur in leitender Position zur kognitiven Entwicklung – worunter auch das Herausbilden der Selbstregulation fällt. Er hat auch die Stellungnahme der Nationalen Akademie der Wissenschaften mitverfasst. Ein Gespräch über TikTok, psychische Gesundheit und Vokabel-Lernen.

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