Übungen für mehr Wohlbefinden: Lehrkräfte für Studie gesucht
Die untersuchten zwei Übungen sind relativ einfach und kurz gehalten und stammen aus dem Forschungszweig der Positiven Psychologie. Eine positive Wirkung der Übungen in anderen Kontexten ist aus früheren Studien bereits bekannt und das Forschungsteam der neuen Studie möchte mit der Untersuchung und den Ergebnissen dazu beitragen, das Wohlbefinden von Lehrkräften im Schulalltag zu fördern.
Die Studie umfasst drei Online-Befragungen (maximal zehn Minuten) im Zeitraum von insgesamt vier Wochen (28 Tage), eine zweiwöchige Übungsphase innerhalb der vier Wochen (täglich maximal fünf Minuten) und eine einmalige Schreibaufgabe (maximal 15 Minuten). Ein Teilnahmebeginn ist bis zum 29. Juni 2026 möglich. Teilnehmen können (angehende) Lehrkräfte aller Schulformen aus ganz Deutschland.
Als Dankeschön gibt es am Ende der letzten Befragung ein individuelles Feedback und Empfehlungen zum beruflichen oder universitären Wohlbefinden sowie zu persönlichen Ressourcen.
Außerdem haben Teilnehmende die Wahl, an einer von zwei Verlosungen teilzunehmen:
- Chance auf eines von zwei Onlineseminaren „Autogenes Training“
- Chance auf eines von acht Büchern / Spielkartensets für die Schule zum Thema „Positive Psychologie“ / „Stärken-Übungen für Kinder & Jugendliche“
Fragen beantwortet Dr. Verena Jörg via di5qb2VyZ0BkaXBmLmRl.